Видеокурс "Как набрать мышечную массу"

Видеокурс о том как набрать мышечную массуВ видеокурсе «Как набрать мышечную массу» чемпион России по бодибилдингу поделится своим опытом о том, как набрать мышечную массу. Если Вы ходите сделать фигуру красивой и сексуальной и нарастить качественную мышечную массу, то этот курс поможет Вам в этом. По данным журнала Ironman более 80% процентов новичков занимаются не правильно. А вы уверенны в том, что делаете все правильно для построения тела Вашей мечты?

 


Видеокурс «Базовый курс по секретам спортивного питания»

Видеокурс по секретам спортивного питанияСпортивное питание – это отличный помощник в строительстве тела вашей мечты. Если ты хочешь накачать красивое и сексуальное тело с помощью грамотного употребления спортивного питания, то видеокурс «Базовый курс по секретам спортивного питания» поможет тебе в этом.


Домашний тренинг или как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу

Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массуДанный видеокурс «Домашний тренинг или как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу» посвящен тем, кто хочет построить красивое и крепкое тело в домашних условиях. Из курса о домашнем тренинге Вы узнаете:


Видеокурс «Как накачать красивый и сексуальный пресс»

Как накачать красивый и сексуальный прессВ данном видеокурсе Вы узнаете, как накачать красивый и сексуальный пресс – один из самых сексуальных и привлекательных частей мужчины, по недавним соц. опросам  у женщин. Это отличный стимул и мотивация для того, что бы вплотную заняться построением красивого и сексуального пресса.


Жим лежа 180 - Стюарт Макроберт

Жим лежа 180 Стюарт МакробертЖим лежа 180 написана для тех, кто хочет «пробить» рабочие веса в жиме лежа и пожать штангу весом 180кг. Ведь жим лежа излюбленное упражнение многих и похвастаться рабочим весом в жиме любит каждый. И если это так и Вы хотите стать лучшим в данном упражнении – то это книга написана специально для Вас.


Стюарт Макроберт – Думай!

Стюарт Макроберт – Думай! Стюарт МакРоберт и его книга «Думай! бодибилдинг без стероидов» по праву считают как «библию» для начинающего спортсмена культуриста. Этот человек ни за что не мог смириться, что «химия» является единственным выходом из тупика, в который культурист рано или поздно попадет через некоторый период более-менее успешного начального периода тренировки с отягощениями.


Культуризм по-нашему, или секреты "качалки"

Культуризм по нашему или секреты качалкиНазвание книги: Культуризм по-нашему, или секреты "качалки"
Автор книги: Доктор Любер
Год издания: 2003
Страниц: 256
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 4.49 Мб
Автор книги уже знаком многим культуристам по статьям в журналах. Доктор Любер - это псевдоним, который взят из соображений, что изложенная система должна ассоциироваться у читателя не с конкретным человеком, а местом ее возникновения. Первое открытое первенство г. Москвы по культуризму весной 1987 года в командном зачете выиграла именно люберецкая сборная.


Анатомия силовых упражнений (Фредерик Делавье)

Анатомия силовых упражненийКнига: Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Автор: Фредерик Делавье
Страниц: 144
Формат: DjVu
Размер: 18.7 MB
Данная книга фактически является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве иллюстративно-справочного материала обучающимся спортсменам.


Авторизация

Присоединяйся к нам!