Майк Ментцер – «Супертренинг»

Майк Менцер - СупертренингКнига:  Супетренинг (Heavy duty)
Автор:  Майк Менцер
Страниц: 34
Формат: .doc (Word)
Размер: 328 КВ

Автор данной книги один из известнейших атлетов эпохи золотой эры бодибилдинга. Майк Менцер получил заслуженный титул «Мистер Олимпия» в 1979 году и по сей день является легендой в бодибилдинге.

 

Автор книги «Супертренинг» подходит к вопросу телостроительства с философской стороны, пытаясь донести читателям своё видение  тренинга и образа мышления удачного атлета. Его система отлично зарекомендовала себе и была проверена тысячами спортсменом, которые достигли впечатляющих результатов. Сам Дориан Ятс, 6 кратный «Мистер Олимпия»  был приверженцем тренинга в стиле Майка Менцера, а это уже говорит о многом.

Для бесплатного скачивания книги зарегистрируйтесь на сайте (это займёт меньше 1 минуты)


Понравилась статья? Жми на кнопки расположенные внизу, чтобы поделится полезными знаниями с друзьями!!!


Добавить комментарий

Авторизация

Присоединяйся к нам!