Стюарт Макроберт "Думай 2"

стюарт макроберт думай 2Книга: Думай 2
Автор: Стюарт Макроберт
Страниц: 159
Формат: .doc (Word)
Размер: 1.20 МB

Стюарт Макроберт после ошеломляющего успеха первой книги: Думай! Или бодибилдинг без стероидов, на протяжении многих лет совершенствовал свои методики тренировок, описанные в первой книге, а благодаря большому читательскому кругу людей, которые занимались по его рекомендациям, Макроберт смог собрать многочисленные подтверждения эффективности своих методик тренировок.

Воодушевлений всем этим  Стюарт Макроберт начинает писать продолжение первой книги под названием: Думай 2. И вот спустя 7 лет, благодаря систематизации полученного опыта и  результатов своих учеников, а также своего личного опыта выходит в свет вторая часть книги. Стюарт Макроберт в своей книги "Думай 2" ставил главной целью - научить каждого самостоятельно, составлять программу тренировок под себя, учитывая свои индивидуальные особенности и образ жизни. Автор книги призывает читателей в первую очередь думать и анализировать, ведь только благодаря этому возможен постоянный прогресс. Кроме этого внушительные результаты от занятий с отягощениями, способствует и умение чувствовать свое тело и чутко прислушиваться к его сигналам, а быстро и эффективно развить эти умений описываться в книге "Думай 2".

Для бесплатного скачивания книги - Стюарт Макроберт "Думай 2" зарегистрируйтесь на сайте (это займёт меньше 1 минуты)


Понравилась статья? Жми на кнопки расположенные внизу, чтобы поделится полезными знаниями с друзьями!!!


Добавить комментарий

Авторизация

Присоединяйся к нам!